Qu'est-ce-que l'huile de Sésame ?
L’huile de sésame est riche en vitamine E, ainsi qu’en sésamoline et sésamine, deux antioxydants naturels. Ces derniers permettent d’accroître la longévité des cellules et donc de l’organisme tout entier et ont également un effet anti-solaire car ils absorbent les rayons ultra-violets.
Claire et fluide, l’huile de sésame est appréciée pour son goût.
À consommer de préférence crue, elle se glissera dans les préparations asiatiques, le caviar d’aubergine, sur les légumes coupés en julienne ou dans les soupes orientales. Concentrée en acides gras essentiels, elle contribue au maintien de l’intégrité du tissu cutané et prévient le dessèchement de la peau.
L’huile provient de la filière sésame issue du commerce équitable au Mali. Sur le plan économique, cet engagement permet d’assurer une activité et des revenus réguliers pour 80 petits villages regroupant 2500 familles.
Nom : Sésame
Autres noms :
Origine : Mali
Famille botanique : Pédaliacées
Parties utilisées : Graines
Conservation : Conserver l’huile de sésame à l’abri de la chaleur et de l’humidité.
Dans l’ancienne Mésopotamie, des traces de culture de sésame datant d’il y a plus de 3300 ans furent retrouvées.
Certains pensent que l’huile de sésame provient d’Afrique, et d’autres, en revanche, affirment qu’elle est originaire d’Inde.
Le sésame serait la toute première graine à avoir été transformée en huile oléagineuse.
Mali
Jaune
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